Lotka za spiranje nosnic ॐ
22.00 €
Opis
Ročno izdelana keramična lotka s simbolom OM, ustvarjena za nežno in učinkovito spiranje nosnic ter podporo vsakodnevni dihalni higieni.
Ročno delo
Vrhunska kvaliteta
Naravni material
Uporaba lotke za spiranje nosnic (Jala Neti)
Lotka je tradicionalno ajurvedsko orodje za nežno izpiranje nosnih poti. Napolnimo jo z mlačno do toplo fiziološko raztopino (2 čajni žlički morske soli na liter vode) in jo nagnemo v eno nosnico, tako da voda naravno steče skozi drugo. Postopek nato ponovimo še na drugi strani. Dihamo skozi usta, gibanje vode pa naj bo sproščeno in neprekinjeno.
Zakaj je spiranje nosnic tako koristno?
Redno spiranje nosnic odstranjuje prah, alergene in odvečno sluz iz nosnih poti, kar olajša dihanje in izboljša prehodnost sinusov. Deluje izjemno pomirjujoče na živčni sistem, podpira jasnost uma ter zmanjšuje simptome alergij in prehladov. Gre za preprosto, naravno in učinkovito prakso, ki celostno podpira dihalno zdravje in splošno dobro počutje.
Lotka s simbolom OM
Moja lotka je dekorirana s tradicionalnim znakom OM (ॐ) – svetim zlogom, ki v jogi predstavlja prvinski zvok, iz katerega izhaja ustvarjanje in življenje. Simbol OM v praksi Jala Neti podpira občutek notranje harmonije, prisotnosti in povezave z dihom.
Priložena navodila
Ob nakupu prejmete tudi podrobna, jasna navodila za pravilno in varno uporabo, primerna tako za začetnike kot za izkušene praktikante.
Dimenzije: širina 10 cm, dolžina 20 cm, višina 10 cm)
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.